show 肥腿，大象腿

我的减肥生活在我结婚的那一年「2011」开始了，到达至今已经瘦瘦肥肥的生活到现在了，我自己在减肥的生活里学习了不少东西，也把瑜伽融入了我的生活，不得不承认减肥是终生事业，维持身材有一定的难度，因为我是超爱吃的，也超贪吃的，爱吃的不是零食，反而是正餐，如果肚子饿了会在正餐叫了比如**炒粿条+laksa+1杯饮料之类的，但是这种吃法在减肥的生活展开了就比较少吃了「偶尔还会有啦」，我不是一个很瘦的女孩就比较有肉的，因为我要的身材是健康有曲线有肌肉的，我不喜欢瘦巴巴，也不喜欢肉下垂，减肥的生活久了就会知道自己想要的是什么，以前会一味儿追求瘦，一直要瘦，现在想法改变了就慢慢接受自己这样的身材，我也是一个不容易瘦下来的女孩，都是要靠运动的努力饮食的控制，自认自己还做得不够好，还得加强啊！现在的身材还是维持比较有肉的情况，曲线不够美啊！现在最不满意的是大腿和屁屁啦！很懊恼瘦不了！因为看了很多瘦大腿的方法都是我很懒惰做的事情T.T

但是不管怎样我还是会很努力的想尽办法的把它瘦下来，加油啊！让大家看看我的肥腿

如果大家有懒人瘦腿的方法可以告诉我！谢谢！「目前努力做的是抬腿咯！才刚开始！」

 注明：我的肥屁屁和大腿是有遗传到妈妈的！

暂时先跟大家分享这些先，到时候在写一篇肥肥瘦瘦篇的文章跟大家分享！

【不殺生驅趕螞蟻蚊子蟑螂的妙法】这个看起来蛮管用，所以自己留一份~

【不殺生驅趕螞蟻蚊子蟑螂的妙法】～轉分享，給你好能量好運氣，讓更多人得到幫助

一個不殺生又能驅趕螞蟻、蚊子、蟑螂的妙法，無毒無害，有此一說，不妨一試。
螞蟻怕酸，蚊子怕辣，蟑螂怕香。小生命們馬上就要出洞了，供養給師兄們一個不殺生又能驅趕螞蟻、蚊子、蟑螂的妙法。

螞蟻怕酸味
家裏的甜食擺沒幾分鐘，螞蟻大軍立即來襲，讓人又氣又厭，以我以從事糕餅業的經驗，獻給各位一項無毒無汙染又安全有效的妙招－－整粒的新鮮檸檬，對切成兩半，在看得到螞蟻的地方及其行動路線上，擠出檸檬汁，並拿著有果肉的那一面，沿途塗抹，神奇效果讓您再一次驗證大自然的奧妙！

蚊子怕辣味
天熱了，花蚊子也多起來了，叮咬得我腫包累累。一天，友人送了一袋蒜頭，媽媽留下夠用的量，其余的分植於花壇四周，其特殊的辛辣味隱隱飄散。令人訝異的是，平日兇猛的蚊子不見了，連下雨過後會出現的超大蚊子，也銷聲匿跡了！所以，驅蚊試植蒜頭絕對是上上之策！

蟑螂怕香味
神出鬼沒的蟑螂，最愛隱身於掌管我們民生大計的廚房裏。面對「打不死的蟑螂」我的辦法是－－將一塊浴用香皂切成數小塊，置於容器內註入清水，擺放在蟑螂出沒的櫥櫃內，不出數日，打開櫥櫃將令您訝異於蟑螂的無影無蹤，櫥櫃內還多了怡人的香味。想要效果持續，僅須定期補充香皂容器內的清水。

又有幾說：
不用打殺蚊子的辦法
一：把幾粒維生素C和維生素B2泡在水裏, 將藥水塗抹在皮膚上, 會產生一種讓蚊子不敢接近的氣味。
二：在室內掛上橘色的窗簾 ,或在燈罩上罩上橘色的玻璃紙 , 由於蚊子害怕橘紅色的光線, 能產生很好的驅蚊效果.
三：在燈下掛一把蔥 ,或用紗布包幾根蔥段 ,各種蚊蟲都不會飛來；或在房內擺放一兩盆茉莉花, 米蘭, 玫瑰, 夜來香等花卉 ,也可以驅除蚊蟲(由於蔥為五葷中的一類如果有三寶弟子或者是受戒弟子請勿用)
當你不想與蟑螂共處時

蟑螂不喜歡黃瓜的味道，當你不想與蟑螂共處時,不妨將一兩段掰斷的黃瓜放在它們經常出沒的地方。
以上是如何軀趕蚊子及蟑螂的辦法大家可以去試一下，以免造成不必要的殺生，說不定很管用的哦。

1年了。。

1)) 1年了。。我冷落了我的部落格整整1年了。。在这1年里好像发生的事情不少吧。。
我已经把我中一就开始留的长发一口气减短了。。感觉还不赖吧！嘻嘻！！

2)) 之前原本订下的目标现在告吹了。。因为真的感觉很压力，遇到种种问题，也觉得自己好懦弱啊。。最终放弃了。。
但是美乐家的产品我还是有在继续用的，真的是很不错的公司+产品。。
还有就是不要给自己这么压力，因为还要备孕，如果太过压力+操劳是蛮难怀上的。。
但是现在我也结婚1年半了还没消息T.T ，有点压力啊～～～～～但我们会加油的！调好我们身子先。。


3)) 现在回来chelstar上班，也已经搬厂咯！现在离家里很近哦。。好事好事啊！！嘻嘻

4)) 近来的半年里一直跟老公吵架为什么啊？？？伤心过了好几次。。但是现在已经振作起来的也跟老公谈好我们的问题了，真的犯到吵架神，一直要吵架，原因是老公工作上太压力，一点点都控制不到情绪，我自己也没什么耐心啦。。唉。。。我可怜的老公，现在我们都互相体谅！互相调谐！我们已经和好如初了。。我爱你呀我的老公。。所以你的生日时我才决定送这么贵重的礼物给你哦。。

***erm...现在暂时想到这些，先分享这些先吧！嘻嘻！！希望以后的生活会更精彩吧***

心情心情~

有着太多的心情想要分享~
有时真的不知道要先写那些心情~呵呵
现在的心情只能说一开始都是苦的~
但是我和老公都要非坚持不可~
也希望得到多一些人的认同~
不可轻言放弃，否则对不起自己~
加油！加油！

打不死的蟑螂！

我要做打不死的蟑螂！打不死的蟑螂！打不死的蟑螂！打不死的蟑螂！打不死的蟑螂！打不死的蟑螂！打不死的蟑螂！打不死的蟑螂！打不死的蟑螂！打不死的蟑螂！打不死的蟑螂！
虽然它很恶心！很讨厌！
但是它们的生命力是超强的！！！！

！！！订下目标！！！

订下了目标～1年后的RM5000 要全力以赴！

成功之后要的生活是自由的生活，

花钱不用烦，给未来的孩子很好的生活，可以跟老公负担很多，

可以有多点时间陪陪妈妈，带妈妈出国旅游，

所以无论如何我都要成功！！！

记住～挫折算什么？？无时无刻要为自己充电！！

我就不相信别人可以做到的东西我做不到～

惠帆！！看你要不要而已！！不可以在懒了！！



Ｉ　ＬＯＶＥ　Ｕ　^o^


时时刻刻提醒自己！！！

昨晚失眠日+兴奋事情分享

讨厌咯~昨晚不知道做么睡不好，两点多才睡，可是早上六点多七点就醒了！天啊！可以让我好睡点吗？真的很讨厌失眠！近来的黑眼圈已经很深了！拼命的在敷面膜了！还给我来多一失眠~呜呜呜！！昨晚还没喝到咖啡的说~可能是烦恼太多吧~还好今天是星期日，下午可以来个午觉~哇咔咔~~我不想做熊猫啊~要远离我啊~

对了有个兴奋的事情要分享！！！我九月一号要去云顶看萧敬藤演唱会！！！哇咔咔！想到就兴奋了！票已经在第一时间买到了！我们到时见啦！！！☆*:.｡. o(≧▽≦)o .｡.:*☆